Gimnasia entretenida.

Gracias a nuestra alianza con la Corporación Cultural de Las Condes, nuestros socios, socias y sus familias podrán acceder al taller Gimnasia Entretenida, una actividad orientada al trabajo físico localizado para mejorar fuerza, resistencia y bienestar general.

Cada sesión comienza con un calentamiento de baile entretenido (parte aeróbica) y continúa con ejercicios focalizados, en algunas ocasiones utilizando implementos adaptables a distintos niveles y edades. Además, el trabajo anaeróbico favorece una quema de grasa más prolongada, potenciando los resultados físicos.

Inicio: 03 de agosto

Duración 8 sesiones mensuales: Lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 hrs.